Eine wertvolle und schöne Arbeit ist es, die verschiedenen Asana nach den folgenden zwölf Punkten ordentlich, exakt und fundiert auszuarbeiten. Dadurch kann sich immer mehr eine Authentizität in der Person des Yogainteressierten/Yogalehrers entwickeln. 12 Punkte, nach denen die einzelnen Asanas ausgearbeitet werden können: Sanskritname und der Sinn der Worte Bildliche Beschreibung der Ausführung Zentrum/Chakra der … Ausarbeitung der Yogastellungen nach verschiedenen Aspekten weiterlesen