Der Begriff in drei Bedeutungsebenen – Inhalt der Yoga-Trainingstage 4./5.Sept. Körperliche Ebene Wenn man mit dem Körper mehr leistet als bisher, dann findet beim Körper ein Grenzüberschreiten statt. Beispielsweise unternimmt jemand eine Wanderung und geht statt den gewöhnlichen 3 Stunden, einmal 5 Stunden lang auf einen Berg. Man übersteigt so eine körperliche Grenze. In einer … Das Grenzüberschreiten weiterlesen